Данная страница использует cookie-файлы для корректной работы сайта. Пожалуйста, ознакомьтесь с Политикой конфиденциальности
Ко мне приходят, когда:
-
/1
часто сомневаются в себе и прокручивают разговоры после встреч
-
/2
потеряны ориентиры и есть ощущение, что живут «не своей» жизнью
-
/3
в паре больше напряжения, чем близости, или переживают тяжелое расставание
-
/4
внешне все нормально, а внутри тревога или пустота
-
/5
трудно сказать «нет», чтобы не потерять отношения
-
/6
хочется изменений, но страх и неясность останавливают
-
/7
не хватает внутренней опоры
-
Иногда за этим стоит одно — желание понять себя и начать жить иначе
Что меняется в процессе работы со мной:
Появляется ощущение «со мной все в порядке»
Становится возможным говорить «нет» без чувства вины
Уменьшается постоянное внутреннее напряжение
В отношениях меньше борьбы и больше понимания
Появляется ясность в желаниях и выборах
Формируется внутренняя опора и устойчивость
Становится легче обращаться за помощью и говорить о чувствах
Изменения происходят постепенно — в вашем темпе и с бережной поддержкой
Как я работаю
Я работаю в психоаналитическом подходе.
Это совместное исследование вашего внутреннего мира — без советов и инструкций «как правильно».
Мы разбираем чувства, повторяющиеся сценарии, обращаем внимание на ассоциации и сновидения.
Работа направлена не только на снятие симптомов, но и на понимание их причин — именно это делает изменения устойчивыми.
Также я работаю в формате кризисного консультирования — когда важно восстановить опору и эмоциональную устойчивость.
Это совместное исследование вашего внутреннего мира — без советов и инструкций «как правильно».
Мы разбираем чувства, повторяющиеся сценарии, обращаем внимание на ассоциации и сновидения.
Работа направлена не только на снятие симптомов, но и на понимание их причин — именно это делает изменения устойчивыми.
Также я работаю в формате кризисного консультирования — когда важно восстановить опору и эмоциональную устойчивость.
Образование и опыт
Регулярная личная терапия, супервизия и постоянное обучение
Членство в профессиональном сообществе АИПП
Членство в профессиональном сообществе АИПП
Стоимость работы
Работаю онлайн и очно в Нижнем Новгороде, ул. Бонч-Бруевича, 13
Длительная терапия
- Регулярные сессии 1-2 раза в неделю
5 000₽ / 50 минут
Консультация
- Нерегулярные сессии, работа с одним конкретным запросом
5 000₽ / 50 минут
Встреча с психологом
- Познание себя через искусство на выставке в сопровождении психолога
- Подробнее
3 000₽ / 90 минут
Обо мне
В жизни я ценю развитие, творчество и движение.
Во мне сочетаются легкость и глубина, активность и внутреннее спокойствие.
Я умею быть в диалоге и выдерживать молчание. Иногда именно в тишине происходит самое важное.
Мне нравится бывать на выставках, общаться с художниками, встречаться с людьми.
Так родился формат «Встреча с психологом» — пространство, где в неформальной обстановке происходит исследование себя через искусство в моем сопровождении.
Во мне сочетаются легкость и глубина, активность и внутреннее спокойствие.
Я умею быть в диалоге и выдерживать молчание. Иногда именно в тишине происходит самое важное.
Мне нравится бывать на выставках, общаться с художниками, встречаться с людьми.
Так родился формат «Встреча с психологом» — пространство, где в неформальной обстановке происходит исследование себя через искусство в моем сопровождении.
Что говорят обо мне коллеги
Работа со мной конфиденциальная, и я не распространяюсь о клиентских случаях, за исключением супервизии — для повышения качества.
Меня спрашивают
Если не нашли ответ на свой вопрос, напишите мне лично
Первые встречи — это этап знакомства и прояснения запроса.
Вы можете рассказать о себе и о том, что вас волнует, в том темпе, который для вас комфортен. Я помогаю осмыслить происходящее и обозначить возможное направление работы — без прямых советов и готовых решений.
Мы обсуждаем ваш запрос, ваши ожидания и то, каким вы видите желаемый результат. Я рассказываю, как строится работа и какие условия важны для процесса.
Как правило, этот вводный этап занимает 5 встреч.
Вы можете рассказать о себе и о том, что вас волнует, в том темпе, который для вас комфортен. Я помогаю осмыслить происходящее и обозначить возможное направление работы — без прямых советов и готовых решений.
Мы обсуждаем ваш запрос, ваши ожидания и то, каким вы видите желаемый результат. Я рассказываю, как строится работа и какие условия важны для процесса.
Как правило, этот вводный этап занимает 5 встреч.
Онлайн-формат позволяет не ограничиваться местом проживания и расписанием.
Вся встреча сразу сосредоточена на внутренней работе. С вашей стороны важно выбрать уединенное и безопасное пространство и обеспечить стабильную связь.
Очный формат подходит тем, для кого особенно ценен живой контакт.
Иногда внутренняя работа начинается уже по пути в кабинет и продолжается после встречи — это создает дополнительное время для себя.
Оба варианта эффективны. Выбор зависит от ваших возможностей и предпочтений.
Я работаю онлайн с людьми из разных городов и стран, а также очно — в своём кабинете.
Вся встреча сразу сосредоточена на внутренней работе. С вашей стороны важно выбрать уединенное и безопасное пространство и обеспечить стабильную связь.
Очный формат подходит тем, для кого особенно ценен живой контакт.
Иногда внутренняя работа начинается уже по пути в кабинет и продолжается после встречи — это создает дополнительное время для себя.
Оба варианта эффективны. Выбор зависит от ваших возможностей и предпочтений.
Я работаю онлайн с людьми из разных городов и стран, а также очно — в своём кабинете.
Иногда уже после первой встречи снижается напряжение и появляется ощущение облегчения. Часто это связано не с решением проблемы, а с тем, что появляется возможность «выгрузить» то, что долго было внутри и быть услышанным.
Дальше изменения обычно разворачиваются постепенно:
Количество встреч всегда индивидуально и зависит от сложности запроса, особенностей психики, ожиданий и вашей готовности к работе.
Глубокие изменения происходят постепенно — для них нужны время, регулярность и безопасное пространство.
Дальше изменения обычно разворачиваются постепенно:
- в первые недели может снижаться внутреннее напряжение
- в более длительном процессе проявляются причины происходящего и повторяющиеся сценарии
- со временем формируется более устойчивое понимание себя и меняется то, как вы выстраиваете отношения с собой и другими.
Количество встреч всегда индивидуально и зависит от сложности запроса, особенностей психики, ожиданий и вашей готовности к работе.
Глубокие изменения происходят постепенно — для них нужны время, регулярность и безопасное пространство.
Признаться себе, что сейчас непросто и не получается справиться самостоятельно — уже смелый шаг навстречу себе. Иногда на него уходит много времени и внутренней энергии.
Сомнения — это нормально. Если вместе с ними есть желание попробовать, напишите мне — и мы подберем время для первой встречи.
После знакомства вы будете лучше понимать, подходит ли вам психоаналитический подход, комфортно ли вам со мной и готовы ли вы сейчас к терапии.
Сомнения — это нормально. Если вместе с ними есть желание попробовать, напишите мне — и мы подберем время для первой встречи.
После знакомства вы будете лучше понимать, подходит ли вам психоаналитический подход, комфортно ли вам со мной и готовы ли вы сейчас к терапии.